最近很有感事業家庭兩頭燒的生活壓力，工作會議、出差、熬夜做簡報的日常，照顧波尼少爺雖然有吉姆老爺大力協助，身為媽媽還是常常感到體力不夠用，連運動放鬆都心有餘而力不足，慢跑一天就需要休息三天🫣越靠近不惑的年紀，越注重認真保養，除了外在美，內在狀態更是不容輕忽。所以我用船井生醫日本原裝進口魚油，幫我大人小孩一起照顧。
工作壓力大跟吃魚油有什麼關係呢？就要從魚油中的Omega-3說起了。Omega-3是人體無法自行合成的必需胺基酸，必須由外攝取，可以幫助代謝，用好油代謝掉，因不正常作息所造成的身體壓力反應，以及飲食中攝取的壞油。根據美國FDA食品藥物管理局建議每天應攝取1000mg以上，但大多數的人不會天天吃魚吧?更何況是吃足量了。所以我才會想攝取魚油，來幫自己健康把關，增強體力並且思緒靈光。
好的魚油，首先從濃度參考，船井生醫的『船井高濃度純凈魚油』含有97%高濃度的Omega-3，每一顆都是滿滿Omega-3，才能應付每日需求。濃度高也要考量身體有沒有辦法利用，船井生醫的『高濃度純凈魚油』膠囊還擁有日本專利腸溶軟膠囊，讓下肚的膠囊不溶於胃酸，可以直達腸道，吸收利用率可達200%。
船井生醫的魚油通過400種安全檢測，不含多氯聯苯及重金屬、農藥等有害物質，還有通過450項SGS檢驗，更有輻射檢測通過。魚油採日本原裝進口，製造過程比照藥廠等級，超高規格製程管理外，更有日韓GMP認證與美國藥典及歐洲藥典雙認證，如此高品質國際認證，讓人食用起來更有保障。
船井生醫的『船井高濃度純凈魚油』的專業萃取技術，提取rTG型魚油具有80%吸收率，每天1-2顆的Omega-3含量等同於吃下5片虱目魚、10碗石斑魚湯或9片鱈魚，幫助人體補充平常吃魚不會吃到高濃度營養。
膠囊大小比我懷孕時吃的魚油還小顆，搭配溫水很好吞，給銀髮族長輩使用也不擔心不好吞的問題，而且膠囊沒有任何腥味👍
食用一陣子後，發現自己腦袋比較好使，不用常常熬夜趕簡報，現在會在自己辦公桌隨時放一盒，提醒自己要記得補充，通常會在午餐一起隨餐或是飯後食用，每天1-2粒即可。
可以在精神狀態好的時候提升工作效率，不知不覺間可以順暢的處理完工作，還有體力可以維持平常的慢跑🤗不用在跑一天休三天，魚油幫助我平衡身體慢跑後的疲勞，現在可以想跑就跑👍
自己年輕時不懂好好保養身體，現在當然要先幫波尼少爺認真把關一下，船井生醫還有兒童專用的『兒童DHA純淨魚油』
波尼少爺正處於重要的學習啟蒙階段，更需要好好補充起來，像是世界衛生組織建議2-10歲兒童天天補充100-250mg的Omega-3，其中以DHA為主要補充，可幫助兒童聰穎學習。我也希望波尼少爺的學習是開心輕鬆的，多補充DHA讓波尼少爺在國小的學習啓蒙期可以專心探索更多新知識。
船井的魚油很貼心，在膠囊的設計上除了也有日本專利腸溶技術幫助有效吸收，膠囊有專屬成人與兒童合宜的大小，無腥味好吞不卡！原本以為波尼少爺會有點排斥魚油，好家在船井的『船井兒童DHA純淨魚油』，是迷你膠囊，小小一顆就有達212mg的DHA，一天只要一顆幫波尼少爺開心學習。
每天一顆魚油等於多吃進了７片鯛魚片、1.5條吳郭魚或20片鮪魚生魚片所含的DHA，平常要孩子吃下這麼多魚根本不可能，現在有船井『兒童DHA純淨魚油』，輕鬆搞定！喜歡運動的波尼少爺，現在更喜歡找吉姆老爺一起打棒球，或是假日就約好朋友去公園跑跑跳跳，回家後依然可以好好坐在書桌前，接著上晚上的英文線上課！魚油對學齡孩子的補充真的很重要❣️
現在多了一個親子時光，晚餐後跟波尼少爺，一起你一顆我一顆補充魚油！🤗
【以上內容純粹個人體驗分享，個人情況不同，請自行斟酌參考】
✨品牌資訊✨
船井生醫
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