鯨魚雅的美麗視角

過了40歲之後，我對「保養」這件事情有了不太一樣的想法，以前覺得保養就是要要多品牌多種類去嘗試，但反而讓自己更累，但現在的我，反而更喜歡簡單一點的精準保養
每天忙著工作、拍攝、教學與生活，真正能夠長久維持的保養習慣，對我來說，不是越複雜越好，而是回到最基本的「清潔」與「保濕」

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保濕面膜 保濕保養 洗卸精華露 40+女性保養 W.Show

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行走江湖，專業要有之外，給人的第一印象中，外在形象可是佔比55%的影響力！無論是演講、直播或是與人社交的場合，牙齒日常保養變成整體形象的重點項目，因為影響整體形象與氣色的，不只是妝容，還有“笑容”

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居家美容 牙齒美白 SOVA台灣官方總代理 牙齒日常保養 牙齒去黃

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不是每一次出國旅行，都有完整的假期
有時候，是因為工作飛到日本，行程被會議、報告等工作填滿，真正屬於自己的時間，可能只有半天，甚至很零碎的幾個小時

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日本旅遊 日本景點 沖繩旅遊 日本機票

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回顧2025實在不是容易的一年，尤其是無形的腦袋緊繃感，明明已經躺在床上，腦袋卻還轉個不停，很久沒有好好放鬆，2026的生日禮物就是先送給自己一個“專屬的安靜時光”—《深眠計劃》的無夢‧極眠課程

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療癒 頌缽 保養推薦 放鬆課程 深眠計劃 七脈輪精油

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💕原來是真的！之前好姐妹去韓國特地買一堆牙膏回來還被我笑，結果一用真的是不自覺地愛上了💕

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草本牙膏 專業口腔護理 夜用牙膏 牙醫選 兒童牙膏

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不知道從何時開始❓開始默默接受穿搭都催眠自己『褲子寬一點，衣服鬆一點沒關係』，直到健康檢查單上出現📝紅色字體😱

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又到了手機要續約的時候，原本在猶豫想要去哪家通訊行？這奇妙的緣分就來了，到新店最熱鬧的光明街買文具，結帳時闆娘給我兩張《傑昇通信》的抽獎卷，原來光明街上就有一家傑昇通信，而且離家裡很近，傑昇通信在台有超過百間門市，新店光明店交通位置就在新店最熱鬧的光明街內，靠近新店捷運站，附近交通方便，美食店家也很多（下圖為光明街入口）

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中古機 傑昇通信 通訊行推薦 高價回收二手機 手機續約

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無論工作日常或是休閒日常，出門標準配備就是一個好看又耐用的後背電腦包，隨時隨地都可以開啟工作狀態—Ucon Acrobatics Hajo Medium Lotus Infinity 後背包 （冰川銀 / 深沙色）選包包也是很看緣分，有時候特別找不一定會遇見喜歡的，這天跟好友到京站吃飯，剛好就逛到一家超好逛的店【BEARBOSS 熊老闆精選好東西】
【BEARBOSS】是一家與多家品牌合作的精選好物店，店內除了不同品牌的的包款外，還有很多電子閱讀器與3C數位周邊等商品，不僅有實體門市還有線上通路

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電腦包 後背包 電子閱讀器 機能包推薦 熊老闆精選好物

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我算是幸福的媳婦，一週只要煩惱一次全家族的晚餐！但每次想要煮什麼也是燒掉很多腦細胞，光是要買什麼菜？怎麼煮？煮多少份量？還沒開始煮就已經身心俱疲～～最近真的很依賴料理包，我也是先被別的團主開團給燒到《藍海饌》  一個主打真材實料、份量紮實、加熱即可享受的美味職人品牌，看起來很厲害～

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這個來自日本的品牌—MANARA曼娜麗，除了人氣的明星商品MANARA曼娜麗溫熱卸妝凝膠按摩PLUS，2025推出新品『抗UV發光素顏霜』，當然要來用看看

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寵愛自己，不只是買保養品，偶爾交給專業來呵護，感受真的完全不同，尤其是保養完隔天上妝的妝感，不僅服貼還帶點微水亮透肌感，自然的美讓我輕鬆駕馭💕

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