鯨魚雅的美麗視角

 睡前一小杯，終結翻來覆去的夜晚！！─『SP2好眠芝援』

人的一天中有1/3的時間花在睡覺！要睡得好，床墊選擇很重要，Dios迪奧斯床墊高密度醫療及乳膠以讓身體不會腰痠背痛

👉床墊參考全國唯一高支撐力100%天然乳膠製成的【Dios迪奧斯天然乳膠床墊｜人氣床墊推薦品牌】

鯨魚雅是個很需要睡飽飽的人~~不過我卻是個不好入睡的類型

就是身體很累，可是躺到床後又很難馬上入睡

在床邊我有一個睡眠小幫手專區

睡前會開精油薰香或是點紓壓香氛蠟燭

還有我最愛的熱敷眼罩~來幫助自己快點睡著！

但是我常會敷眼罩敷到睡著

因為敷著翻來翻去~翻著翻著就忘記拿起來

隔天起來眼睛就會很乾不舒服！然後整天心情不佳

某天吉姆老爺上班前幫我拍的“忘記拿掉眼罩的睡姿”XD

『芝初』這個品牌我在懷孕的時候就已經有在用！

不過那時候是愛上他們家的高鈣芝麻粉~

每天早上泡一杯，孕期的後兩個月我就喝掉兩大罐~

最近發現這一個『SP2好眠芝援』

品名取得很有意思，一看就明白，也剛好符合我的需求！

加上成分是我愛的芝麻，立馬來試試~~看能不能讓我不要每晚數綿羊

商品包裝真的太貼心了！

去掉外面的塑膠膜後，可以直接拉開

一拉開就可以看到排列整齊的30包

收納跟拿取都好方便，每盒有30包，每一包7克！

『SP2好眠芝援』採用獨家技術研磨讓芝麻細緻好吸收

每包含有50毫克天然芝麻素、日本純維生素E和鈣

成分天然也很單純，純素食者跟乳糖不耐症都可以食用

還有知名營養師林俐岑的推薦！

商品內附有說明書，我的習慣都會先研究一下使用說明

說明書內清楚介紹了食用方式還有常見問題！

重點是晚上喝了不會有負擔

每包熱量僅35.2kcal、糖0.1g跟極低含量1.9g的碳水化合物

喝起來輕鬆沒有壓力~不擔心造成身體過多的負擔~很可以！

很好奇『SP2好眠芝援』跟高鈣芝麻粉有甚麼差異？

倒出來觀察了一下粉末看起來就像是一般芝麻粉

但是粉末真的很細緻，完全沒有顆粒狀

味道也就是很香的芝麻香味！

每日一包，可以晚餐後或是睡前喝！

我晚上本來就不喝其他助眠的飲品，因為晚上容易起床上廁所

(就又更加睡不好~~~~~)

『SP2好眠芝援』搭配溫水30ml直接飲用即可

小小一杯好好喝，喝起來有點微微的甘苦味

表示這是新鮮的芝麻製成才會有點微微苦味~

完全不影響口感跟我對於芝麻的喜愛

連續喝了幾天，變成晚上的一個睡前習慣

就像是睡眠儀式一樣！

有時候我會晚餐後就先喝，有時候睡前喝~睡覺真的可以好好放鬆

若能加上保護脊椎高支撐的Dios迪奧斯台灣製床墊，那更是好上加好😍尤其是電動床，可以自動升降調整高度，在床上看書滑手機都很方便

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習慣成自然，然後慢慢數綿羊的時間變短了

也不用開精油、點蠟燭~~就可以直接抱著熊大進入夢鄉

(吉姆老爺還問我怎麼不敷眼罩了~)

哈哈哈~~因為不用敷就睡著了呀！真好~

商品資訊

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