鯨魚雅的美麗視角

最近很有感眼睛視力大不如前，上週末教課聽學生報告，自然走到教室最後方準備評分，猛抬頭竟然發現台上簡報內的字超級模糊，天呀！該不會近視了吧😱趁著出差返程，途中在板橋車站附近吃午餐休息，發現一家外觀看起來完全不像眼鏡店的《樂活眼鏡》，索性就進去驗光看看。

最近愛上線上平台的學習課程，自從波尼少爺開始固定每週上英文一對一線上課後，親子互動的時光大大增加～除了平時的陪玩，現在媽媽還兼當陪讀書僮🤭

最近很有感事業家庭兩頭燒的生活壓力，工作會議、出差、熬夜做簡報的日常，照顧波尼少爺雖然有吉姆老爺大力協助，身為媽媽還是常常感到體力不夠用，連運動放鬆都心有餘而力不足，慢跑一天就需要休息三天🫣越靠近不惑的年紀，越注重認真保養，除了外在美，內在狀態更是不容輕忽。所以我用船井生醫日本原裝進口魚油，幫我大人小孩一起照顧。

想要維持『自然肌膚美感』除了努力保養，當然需要來點自然助力的保養協助，就像是定期幫肌膚清清潔或是保濕導入課程一樣！今天鯨魚雅特地預約在地基隆閨蜜推薦的《WSPA 女人世界》很厲害專業純手技的『微整回春課程』

特愛吃奶酥的波尼少爺，只要是吐司或是麵包搭配奶酥，絕對是超級捧場的吃光光！看到很多媽媽推薦的奶酥界的Haagen Daz《Jane’s Jam抹醬》，一定要來品嚐看看多厲害😁

波尼少爺上小學後，在學校的午休都是趴睡，常常聽他說都是趴著休息沒有睡著，因為壓著手不好睡，睡著起來後又會手麻，最近找到一款GreySa格蕾莎的【月兒午安枕】，波尼少爺愛不釋手～

天呀～☔️我的傘又壞了，這已經是今年壞掉的第二把傘（現在才3月😩難不成我是雨傘殺手🤭粗估一年大約會用壞3-4支折疊傘之外，還會不經意的遺失無數把雨傘🌂

咖啡，已經成為生活中的必需品！身為一位自由工作者鯨魚雅，超喜歡早上腦袋開機前就先來一杯黑咖啡醒腦，對於咖啡種類沒有特殊愛好，但是有時間上的飲用差別，早上就是黑咖啡，下午時段或是與朋友聚會就是拿鐵，但依然偏愛黑咖啡的單純原味☕️今天竟然有幸可以親口喝到世界盃咖啡大師冠軍吳則霖老師的手沖咖啡，太幸福了❤️

假日用餐一位難求，由在地基隆人推薦的『築火鍋』，趁著平日與閨蜜來一場美食聚會。

鯨魚雅容易緊張的個性，開始工作後更是常會忙到忘記上廁所，急著把交辦事項趕快完成，下場就是沒有讓膀胱喘息影響到私密處的清潔，造成感染，還為此進出醫院治療，一但有過一次感染的經驗後，更是容易復發😢不堪其擾呀！尤其生完孩子之後，更是注重私密處的清潔與保養，最近發現私密處也有專屬的保養護理油—私密沙棘保濕護理油